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마른멸치의 푸린이 통풍성 관절염의 원인 될 수 있다, 안전하게 먹는법정보/먹거리 2014. 1. 8. 07:05
칼슘이 풍부해 어린이 성장촉진 등 뼈건강에 좋은 멸치, 흔히 반찬으로 볶음도 해먹고, 육수를 우려내 국물 요리에 활용하기도 하죠. 생멸치로는 회무침, 찌개를 만들어 먹기도 하며, 특별한 조리없이 마른 멸치 그 자체를 먹기도 하는데요. 하지만 마른멸치를 많이 먹으면 통풍성 관절염이라는 질병에 걸릴 위험이 발생할 수 있다고 합니다. 그 원인은 무엇일까요? 통풍성 관절염이란? 바람만 불어도 통증이 느껴진다는 통풍성 관절염은 엄지발가락이나 발목, 무릎 등 주로 관절의 한 부위에 급성으로 발생하는데요. 진행이 되면 손가락 또는 팔꿈치 관절에 나타날 수도 있습니다. 증상은 붓고 열이 나며, 참기 힘들 정도의 극심한 통증을 동반합니다. 이 통풍성 관절염은 흔히 40세 이상의 남성에게 발견되는 질병이지만, 폐경기나 신..
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보일러 난방비 줄이는 절약방법(아끼는 방법), 배관 청소도 중요해정보/생활정보 2014. 1. 7. 10:08
추운 겨울에 실내를 따뜻하게 해주는 보일러가 있어 추위를 견딜 수 있지만 난방비 부담이 점점 커지니 많이 부담스럽습니다. 그럼 이러한 보일러 난방비 줄이는 절약 방법에는 어떤 것들이 있을까요? 보일러 난방비 아끼는 방법 정기적으로 보일러 배관 청소를 하라 보일러 배관의 물은 고여서 도는 물이기 때문에 오래되면 찌꺼기가 쌓이기 마련인데요. 즉 배관에 녹이 슬기도 하고 이물질이 쌓이게 되는데, 이로 인해 물의 순환이 제대로 되지 않아 보일러 수명도 단축시키고 성능도 떨어져 온도를 아무리 높여도 난방 효과가 예전만 못하게 되며, 난방요금까지 많이 나오게 됩니다. 따라서 겨울이 되기 전, 연 1회 정기적으로 배관 청소를 하여 배관 내의 에어(공기)와 녹물, 이물질을 제거하면 난방요금의 20% 정도 절약 효과를 ..
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고사리 독성이 방광암을 유발?, 발암물질 제거 안전하게 먹는법정보/먹거리 2014. 1. 3. 12:28
우리 나라 사람들이 즐겨먹는 나물 중의 한 가지인 고사리는 '산에서 나는 소고기'라고 불릴 정도로 영양이 풍부한 먹거리입니다. 하지만 이러한 고사리에는 독성이 있어 잘못 먹으면 어떤 질병을 유발하는 등 건강을 위협할 수 있다고 합니다. 구체적으로 말하면 독성이 제거되지 않은 고사리를 지속적으로 섭취할 경우 방광암이 유발할 수 있다고 하는데 그 이유는 무엇인지, 그리고 이러한 고사리를 안전하게 먹는 방법은 무엇인지 알아보겠습니다. 방광암이란? 소변의 저장과 배출을 담당하는 방광에 발생하는 악성 종양으로, 주로 60~70대에 발생하며 여성보다 남성의 발병 빈도가 3~4배 정도 높습니다. 방광암은 초기에 발견되기 어렵고 재발이 쉬운 암 중의 하나인데요. 증상으로는 통증없이 소변에 피가 섞여 나오기도 하고요. ..
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전세권설정 등기와 확정일자 제도의 효력 비용 등 차이점은?정보/생활정보 2014. 1. 2. 13:25
동생이 오피스텔 전세를 구한다길래 함께 여기저기 돌아다니면서 구하러 다녔는데요. 거의 월세가 대부분이고 전세보증금만 받는 곳을 찾기란 쉽지가 않네요. 혹 전세 물건이 있더라도 전입신고가 되지 않는 곳이 많아요. 대신 전세권 설정은 할 수 있도록 해준다고 합니다. 전입신고가 안 되면 당연 확정일자를 받을 수도 없는데 그럼 여기서 확정일자 제도와 전세권설정의 차이점에 대해서 알아볼까요? 전세권 설정이란? ▶설정 순위에 따라 물권적 효력인 순위 보호가 인정되는데, 그 효력은 전세권 설정 당일 즉시 발생합니다. ▶건물주가 동의를 해야 설정이 가능합니다. ▶전세권설정 등기를 함에 있어 비용이 드는데, 등록면허세가 전세보증금의 0.2%, 지방교육세가 등록면허세의 20%, 소액의 등기신청수수료가 필요합니다. 여기서 ..
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김치냉장고 등 성에 제거법, 칼 등으로 제거하면 폭발의 위험 발생?정보/생활정보 2013. 12. 31. 12:07
대형 일반 냉장고일 경우에는 성에가 많이 낄 경우는 없지만, 소형 냉장고나 김치냉장고는 사용 시 성에가 생길 때가 있죠. 성에가 끼이면 열전도율이 떨어져 냉장보관 효율이 떨어지므로 주기적으로 제거하는 것이 좋은데요. 하지만 성에를 잘못 제거하면 폭발화재의 위험이 생길 수 있다고 합니다. 그럼 안전하게 냉장고 성에를 제거하는 방법은 무엇일까요? 성에를 칼로 제거한다면 폭발화재? 칼이나 송곳처럼 날카로운 물건으로 성에를 제거하다가 냉매관을 건드리면 냉매가스가 새어 즉 이소부탄 가스가 새어나와 정전기 등 기타 점화원에 의해 폭발이 발생할 수 있습니다. 따라서 성에는 절대로 날카로운 물질로 제거해서는 안 됩니다. 그럼 성에 안전 제거법은? ▶성에 및 이슬을 제거할 때 날카로운 칼 또는 수세미 등을 사용해서는 안..
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불이 났을때 대처방법, 화재 발생시 대피요령정보/생활정보 2013. 12. 30. 10:34
가끔 소방차 싸이렌 소리만 들어도 무섭기도 합니다. 아마도 어릴 때 저희 집은 아니지만 이웃집에서 불이 난 장면을 목격해서일까요? 다행히 인명피해는 없었지만 활활 타는 불길이 아직까지 눈에 선하네요. 그럼 이렇게 화재 발생시 어떻게 대처해야 할지 그 대처법, 대처방안에 대해서 알아볼게요. 화재 발생 시 대처법, 불이 났을 때 대피 요령 ▶119 신고는 필수 ▶큰 소리로 불이 났음을 알리고 비상벨이 있을 경우 비상벨을 누릅니다. ▶아직 불길이 번지지 않은 작은 불씨의 경우 소화기가 비치되어 있다면 소화기로 화재를 진압합니다. ▶입고 있는 옷에 불이 옮겨 붙었을 때에는 몸을 움직일수록 불은 산소와 결합하면서 더 커지게 되므로, 뛰지 말고 불이 붙은 부분을 바닥에 대고 뒹굴어 비벼서 끕니다. ▶대피할 때 문을..