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멸균 생리식염수 사용용도 유통기한 사용기간정보/생활정보 2022. 11. 12. 07:26
상처 소독약으로 소독용 에탄올, 과산화수소, 또는 빨간약이라고 불리는 포비돈 요오드도 있지요, 그런데 상처 부위가 넓거나 감염 가능성이 낮은 상처에는 소독약이 아닌 생리식염수로 소독을 할 수도 있습니다. 생리식염수입니다. 용량은 1000ml 식염수에는 렌즈 세척 등을 하는 일반 생리식염수가 있고, 멸균 생리 식염수도 있습니다. 이건 약국에 파는 멸균생리식염수입니다. 관류제라고 되어 있네요. 멸균 생리식염수 사용 용도는 보존료 등이 포함되지 않은 흡입도 가능한 의학적 목적으로 사용할 수 있는 식염수로 관류, 피부 상처 소독, 점막 세정, 양치, 코세척, 의료용구 세정 등 여러 용도로 사용할 수 있는 식염수예요. 유효성분은 염화나트륨, 첨가제는 주사용수 즉 성분은 0.9% 염화나트륨(NaCl)입니다. 우리 ..
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열매마 효능, 하늘마 넝쿨마 먹는법정보/먹거리 2022. 10. 15. 12:01
요즘 위장 기능이 떨어졌는지 소화도 잘 안 되고 속쓰림도 심해 위에 좋은 음식 중 하나로 알려진 마를 한 번 먹어 보기로 하고 인터넷 이곳저곳 찾아보니 열매마라는 것이 있더군요. 그래서 열매마를 구입해 보았습니다. ※열매마란? 땅속에서 재배되는 일반 마와 달리 공중에 넝쿨을 타고 열리는 마 종류 중 하나인데요. 그래서 하늘마, 우주마, 넝쿨마라고 불리기도 합니다. 이 열매마는 중국, 일본, 필리핀, 인도네시아 등 주로 열대지방과 온대지방에 재배되는데 우리나라도 최근 몇 년전부터 재배하게 되어 보급되고 있습니다. 열매마 하늘마 효능 위 건강 마를 자르면 끈적끈적한 점액질 성분이 있지요. 이는 뮤신 성분으로 열매마에도 이 같은 성분이 포함되어 있는데요. 이 뮤신 성분은 위벽, 위장 점막을 보호해 위염이나 위..
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박 효능, 박나물 등으로 먹는 식용박 효능정보/먹거리 2022. 7. 30. 19:47
박은 쌍떡잎식물 박목 박과의 한해살이 덩굴식물로 우리가 흔히 아는 박 바가지의 원료입니다. 즉 박바가지는 박을 말려서 만드는데요. 예전에는 가끔 보곤 했는데 요즘에는 박바가지 구경하기는 힘든 것 같아요. 그건 그렇고 이러한 박은 먹을 수도 있지요. 나물로 볶음으로 전 등으로 만들어 먹곤 하는데요. 그럼 이러한 먹는 박에는 어떤 효능이 있는지 식용박 효능에 대해서 알아볼게요. 부기제거 이뇨작용으로 소변 배출을 도와 부기를 빼는데 효과적인데요. 따라서 산후 회복에도 도움이 됩니다. 다이어트 박의 칼로리는 100g당 21kcal로 열량이 적은데다 식이섬유가 많아 다이어트에도 좋습니다. 고혈압 등 성인병 예방 칼륨이 풍부해 체내 나트륨 배출에 효과적입니다. 따라서 고혈압, 심혈관 질환 에방에도 도움이 됩니다. ..
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탄 냄비 닦는 법, 베이킹소다로 쉽게 닦기, 탄 스텐냄비 세척법정보/생활정보 2022. 4. 21. 19:32
냄비에 과일쨈을 만든다고 졸였다니 한쪽면이 조금 탔어요. 스테인리스 냄비는 다 좋은데 쉽게 타는 게 흠인 것 같아요. 어쨌든 탄 자국 제거하려면 물에 불려서 거친 수세미로 박박 문질러야 하니 시간도 걸리고 힘도 들어 조금이라도 타면 번거롭기 그지없습니다. 하지만 손쉽게 탄 스텐 냄비를 세척할 수 있는 방법이 있지요. 바로 베이킹소다를 활용하는 탄냄비 세척법, 청소법입니다. 탄 냄비 닦는 법, 베이킹소다로 쉽게 닦기, 탄 스테인리스 냄비 씻는 법 탄 냄비예요. 잼을 만들다 태운 냄비다 보니 시커멓게 탔을 뿐 아니라 끈적하게 들러붙어 있어요. 예전 같으면 이것 어떻게 씻을까 엄두가 안 났겠지만 손쉽게 세척하는 방법이 있지요. 먼저 탄 냄비에 물을 붓습니다. 그리고 베이킹소다를 넣어줍니다. 그리고는 불여 올려..
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빵 등 밀가루 음식의 글루텐이 소화 방해정보/먹거리 2022. 3. 21. 19:20
며칠 전부터 속도 쓰리고 먹었다 하면 배가 살살 아프면서 소화도 잘 되지 않는 것 같아 당분간 위장에 좋지 않다는 커피도 안 마시고 밀가루 음식도 먹지 않으려고 다짐했건만 작심삼일 빵을 먹어 버렸어요. 식빵 샌드예요. 크림샌드빵인데 생딸기가 곁들여져 있어요. 저는 단팥이 들어있는 빵은 싫어하는 편이고 이렇게 크림이 들어 있는 빵을 좋아해요. 크림의 부드러운 맛을 좋아하는데요. 그래서 앞뒤 생각도 없이 먹어 버렸네요. 먹고 나니 또 배가 아프기 시작, 소화가 잘 되지 않는 모양이에요. 밀가루 음식이 왜 위장에 좋지 않을까, 안 좋은 이유를 알아보니 밀가루에 들어 있는 불용성 단백질인 글루텐이 원인이더라고요. 이는 소화가 잘 되지 않는 단백질로 몸속에서 독소를 만들고 염증 물질을 만들어 아울러 위장 장애를 ..
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대파 효능, 감기 다이어트 불면증에도 좋은 음식 파, 대파의 효능정보/먹거리 2021. 11. 13. 11:31
한국 음식에 빠지 않는 식재료, 바로 알싸하면서 특유의 향이 나기도 하는 대파인데요. 이러한 대파가 건강에는 어떠한 영향을 미치는지 대파의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 대파 효능 혈관질환 예방 대파 속 칼륨은 체내 나트륨 배출을 촉진시키고, 또한 황화알린 성분은 체내에서 알리신으로 변하는데, 이는 혈중 콜레스테롤을 낮춰주는 효과가 있습니다. 따라서 고혈압, 동맥경화, 심장병, 뇌졸중 등 각종 혈관 질환 예방에 효과적입니다. 면역력 강화 대파에는 항산화 성분이 풍부한데요. 대파의 흰 줄기에는 사과보다 5배 많은 비타민C가 함유되어 있고, 뿌리에는 알리신 성분이 풍부하다고 해요. 따라서 면역력 강화에 효과적이라 감기 등 각종 질병 예방에 좋아요. 감기 기운이 있을 때 파뿌리를 포함한 파를 달여 마시면 감기..