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차량온도 낮추는법, 여름철 자동차 온도 내리는 방법정보/생활정보 2013. 8. 10. 10:30
강렬하게 내리쬐는 햇볕 아래 주차되어 있는 자동차에 들어가면 그야말로 찜통 그 자체이죠. 후끈한 내부뿐 아니라 자동차 외부에 피부가 스치듯 닿아도 뜨거워 깜짝 놀라기까지 합니다. 실제로 햇볕에 달구어진 자동차에 피부가 닿으면 물집이 생기는 2도 화상까지 입을 수 있을 정도라고 하니 얼마나 뜨거운 상태인지 미루 짐작할 수 있습니다. 몇 가지 실험을 해봐도 어느 정도의 열기인지 알 수가 있는데요. '위기탈출넘버원'에서 실험을 했는데 자동차 보닛 위에 계란을 깨뜨리니 순식간에 달걀흰자가 익어버리고요. 삼겹살을 올려 놓으니 지글지글 익어가는 모습을 볼 수가 있었어요. 여름철 햇빛 아래 노출된 자동차의 열기 정말 대단한데요. 그럼 이러한 뜨거운 차량의 온도를 낮추는 법과 자동차 색상에 따라서 흡수하는 온도가 다른..
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녹내장 증상, 원인, 치료, 예방법, 고안압 조심해야정보/건강정보 2013. 8. 3. 10:00
눈이 계속 피곤하고 통증도 느껴져 안과를 가게 되었어요. 안구건조 증상과 결막에 염증이 있다고 하는데요. 문제는 안압 측정도 하였는데 안압이 높다고 합니다. 고안압증은 녹내장의 원인 중의 하나인데요. 그럼 도대체 안압이 뭔지, 또 녹내장이란, 그리고 녹내장 원인, 증상, 치료 그리고 녹내장 예방법에는 어떤 것들이 있는지 알아볼께요. 안압이란? 안구 내부의 일정한 압력을 안압이라고 하는데요. 이러한 안압이 상승하면 시신경이 눌리거나 혈액 공급에 장애가 생겨 시신경 손상이나 시야 장해가 진행될 가능성이 높아지는 녹내장이 생길 수 있으므로 안압은 녹내장의 진단에 있어서나 치료에 있어 중요한 지표가 됩니다. 정상적인 안압은 15mmHg 정도, 10mmHg~20mmHg를 정상 안압이라고 하고, 일반적으로 21mm..
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선크림 적정량, 유효(유통)기한, 차단지수 등 자외선차단제 상식정보/피부건강 및 뷰티정보 2013. 8. 1. 08:49
내리쬐는 햇빛은 무덥기도 하지만 자외선에 대한 우려도 생각하지 않을 수가 없는데요. 자외선이 피부에 좋지 않은 영향을 미친다는 것, 심하면 피부암까지 일으킬 수 있다는 것은 이제 왠만한 분들은 다 아는 사실이죠. 이렇게 피부암은 어릴 때부터 성인에 이르기까지 자외선 노출의 양이 잦아지다 보면 그것이 누적되어 암으로까지 이어지게 되는 것입니다. 그래서 어릴 때부터 자외선 차단제를 바르는 것을 생활화하는 것이 좋은데요. 하지만 자외선 차단제 사용법을 제대로 숙지하지 않으면 큰 효과를 볼 수 없다고 합니다. 그럼 자외선 차단 효과를 제대로 볼 수 있도록 하기 위한 선크림 올바른 사용법에 대해서 알아보겠습니다. 자외선이란? 자외선은 A, B, C로 나뉘는데 이중에서 자외선A와 B가 피부에 좋지 않은 영향을 미치..
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말굽버섯 효능, 암예방 항암에 좋은 말굽버섯 먹는법정보/먹거리 2013. 7. 30. 09:48
버섯 종류도 참 많죠. 우리가 흔히 반찬으로 먹는 표고버섯, 느타리, 양송이버섯 등을 비롯해 항암효과에 탁월하다고 알려져 있는 상황버섯, 차가버섯 그리고 최근에 '닥터의 승부'라는 프로그램에서 암예방 비법 중 하나로 소개된 말굽버섯도 있는데요. 오늘 소개해 드릴 버섯은 바로 말굽버섯이에요. 말굽버섯 효능과 먹는 법까지 한 번 알아보겠습니다. 말굽버섯이란? 말굽버섯은 생김새가 마치 말의 발굽과 비슷하게 생겼다 하여 붙여진 이름인데요. 갓 표면이 반들반들하면서 딱딱한 겉껍데기가 있고 표면은 회백색 또는 회갈색을 띠며 동그란 고리 능선이 있습니다. 이 말굽버섯은 북위 45도 이상, 영하 20~25도의 혹한 지역에서 자작나무의 수액을 빨아먹으며 자생하는데요. 기원전 8000년 전 중석기 시대 유적에서 발견되면서..
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올바른 달걀 보관법, 신선한(싱싱한) 계란 고르는 방법정보/생활정보 2013. 7. 28. 13:28
달걀은 영양가가 풍부한 완전식품 중의 하나이죠. 그래서 계란 프라이로, 삶은 달걀로, 각종 요리의 재료로 흔히 쓰이고 있어 대부분의 집에서 계란은 항상 비치해 있는 식재료 중의 하나이기도 합니다. 하지만 신선식품이라 보관을 잘못하면 쉽게 상할 수도 있는데요. 그럼 달걀을 신선하게 그리고 오래 보관할 수 있는 올바른 달걀 보관법 그리고 신선한 계란 고르기, 달걀 고르는 방법에 대해서 알아볼께요. 올바른 달걀 보관법 (계란 보관법) 달걀을 씻은 후 보관하지 않습니다. 달걀 껍질 안쪽에 큐티층이라고 해서 단백질이 얇게 도포되어 있는데요. 이는 달걀 보호막으로 세균의 침입을 막아주는 역할을 합니다. 그런데 만약 계란을 물로 씻어 보관하면 달걀 껍질의 기공을 통해서 물이 들어가 보호막이 녹게 됩니다. 그렇게 되면..
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계곡 다이빙 위험, 물놀이 사고 조심해야정보/생활정보 2013. 7. 26. 09:34
이제 지긋지긋한 장마는 거의 막바지에 이르고 본격적으로 휴가철로 접어들었는데요. 저마다 무더위를 날리기 위해 바다나 계곡 등으로 물놀이를 가시겠죠. 하지만 더위를 식히고 여가를 즐기러 가는 여행이 자칫 부주의로 인해 불의의 사고로 이어져 끔찍한 기억으로 남을 수가 있습니다. 해마다 일어나는 물놀이 사고, 조금만 주의를 가진다면 얼마든지 막을 수 있는 것으로, 안전하게 여름철 물놀이를 즐기기 위해서 피해야 할 것, 예방법에 대해서 알아보겠습니다. 계곡에서의 다이빙은 위험천만! 물놀이 사고 중 가장 빈번하게 일어나는 안전사고는 바로 계곡에서 일어나는 사고인데요. 계곡 물놀이 사망 사고 1위, 여름철 계곡 물놀이 사망사고의 가장 큰 원인은 바로 수심이 얕은 계곡물에서 다이빙하는 것입니다. 이런 사고가 자주 일..