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비오라보 발포비타민, 물에 녹여먹는(타먹는) 독일 멀티비타민&미네랄리뷰/식품 2013. 6. 12. 09:37
비타민제를 하나 구입해서 먹을려고 하던 찰라에 홈쇼핑에서 비오라보 물에 녹여먹는 발포비타민을 방송하길래 구입하였어요. 발포비타민은 TV 드라마 장면에서 맨 처음 봤었는데 비타민을 물에 녹여 먹는 모습이 신기하기도 하고 재미있기도 하더라고요. 구입한 발포비타민, 정확한 제품명은 비오라보 멀티비타민&미네랄이에요. 원구성은 12통이고요. 3통이 추가구성, 그리하여 합이 15통인데요. 총 10개월분의 비오라보 발포 멀티비타민입니다. 가격은 69,900원에 구입하였어요. 비오라보 멀티비타민&미네랄 발포정은 비타민C, 나이아신, 비타민E, 판토텐산, 비타민B6, 비타민B2, 비타민B1, 엽산, 비오틴, 비타민B12와 같은 각종 비타민제와 칼슘과 마그네슘 같은 미네랄 성분까지 들어 있어요. 각각의 영양소들은 각각의 ..
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전도연 세안법, 100번 헹굼 세안법정보/피부건강 및 뷰티정보 2013. 6. 11. 10:30
트러블이 생기기 쉬운 요즘같은 날씨에 피부 좋은 분들 보면 그저 부럽기만 하죠. 특히 연예인들은 어쩜 하나같이 백옥같이 깨끗한 피부일까요? 피부 비결이 뭐냐고 질문하면 어김없이 나오는 답, "특별히 관리하는 것은 없고요. 그저 깨끗하게 세안하는 것뿐입니다." 라고 말하죠. 그저 그냥 하는 소리 같지만 사실 깨끗한 세안이 피부 좋아지는 피부 관리의 기본이라는 것은 부정할 수는 없을 것 같아요. 그럼 40대 나이임에도 불구하고 여전히 동안 피부로 알려진 영화배우 전도연 세안법, 일명 전도연 100번 헹굼 세안법이라고 하는데요. 그 방법에 대해서 알아보겠어요. 전도연 세안법, 100번 헹굼 세안법 첫번째 단계▶따뜻한 물로 유분기를 제거해 줍니다 두번째 단계▶미지근한 물로 30회 정도 헹굽니다. 마무리 단계▶찬..
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근대된장국, 구수하고 담백한 근대국 끓이는법쿠킹/매일반찬 2013. 6. 10. 09:23
요즘 날씨가 무척 덥네요. 더운 날씨 때문인지 온 식구들이 밥상 앞에서 밥만 깨작깨작, 이럴 때 맛난 국 한그릇만 있어도 후루룩 먹으면 밥 한 공기는 뚝딱 할 수 있죠. 그래서 근대 사다가 근대된장국을 끓였답니다. 된장국은 입맛 없을 때 무난하게 먹을 수 있는 국인데 근대를 넣어 끓이면 더 구수하고 담백한 맛이 나는 것 같아요. 그럼 맛있는 근대를 넣어 만든 국반찬, 근대된장국 끓이기 시작합니다. 근대국 끓이는 법, 근대된장국 만드는 법(만들기) ♤ 재료 ♤ 근대 한봉, 된장 1.5스푼, 멸치육수 6컵, 다진마늘 1/2스푼, 대파 1/2대, 들깨가루 1스푼, 조선간장 1스푼 근대는 씻어서 준비해 놓습니다. 그리고 끓는물에 소금 넣고 데쳐 찬물에 헹궈 놓아요. 물기 뺀 근대를 적당한 길이로 썰어 놓고 된장..
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안경렌즈 호야렌즈 비구면렌즈일상, 여행, 생각 2013. 6. 9. 09:33
고도근시라 안경은 저에게 있어서 없어서는 안 되는, 신체의 일부와도 같은 것인데요. 이번에 안경을 새로 구입하기 위해서 안경원을 방문했어요. 일단 안경테를 저렴한 걸로 골라놓고, 다음은 렌즈를 선택할 차례, 안경렌즈는 5만원 정도 가격의 국산 압축 렌즈 정도로 생각하고 있었는데, 안경사의 적극적인 추천이 시작되었죠. 바로 호야렌즈 그 중에서도 비구면렌즈를 추천하였어요. 호야렌즈 비구면렌즈는 선명하게 보이고 시야도 넓게 보인다는 점, 그리고 렌즈 두께도 더 얇고 흠집에도 강하며, 더러움도 말끔히 닦인다는 점, 자외선 차단 효과도 강하다며 그 특징을 설명하더라고요. 비구면 렌즈란? 측면 왜곡이나 수치를 줄이기 위해 렌즈의 한쪽면이나 양쪽면을 비구면으로 설계한 렌즈, 즉 둥글게 처리된 것이 아니라 평편하게 설..
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소키 찌든때 비누, 무궁화 찌든때 제거 전용비누리뷰/생활용품 2013. 6. 8. 09:30
집이 차가 쌩쌩 달리는 도로 옆이라 그런지 문만 열어 놓았다 하면 걸레로 닦으면 시커멓게 때가 묻어져 나오는데요. 이렇게 걸레에 묻힌 새까만 때들은 좀처럼 깨끗이 지워지지도 않는 것 같아요. 그래서 마트에서 세척력 좋은 비누가 어디 있을까 하다가 눈에 띈 비누, 바로 찌든때 전용비누라는 게 있네요. 무궁화 소키 찌든때 비누에요. 소키 찌든때 비누, 빨간 비닐 봉지에 포장되어 있는데요. 그런데 여기서 브랜드명 소키란 '빨리'라는 뜻의 속히에서 나온 말이라고 하네요. 소키 찌든때 전용 비누의 특징은 비이온 계면활성제의 첨가로 잘 지워지지 않는 와이셔츠, 양말, 운동화의 섬유 속 깊은 때까지 말끔히 없앤다고 합니다. 또한 무형광 천연세정 성분을 사용하여 순하고 부드러우며, 피부보호제 글리세린이 피부의 메마름까..
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완두콩 삶는법(삶기, 삶는방법), 영양음료 완두콩두유(우유) 만들기쿠킹/재료손질 및 기타 2013. 6. 7. 09:37
간식, 술안주로도 좋은 완두콩 맛있게 삶기(삶는 법) 요즘 완두콩철이라 그런지 재래시장에서 완두콩 많이 판매하고 있네요. 삶아서 그냥도 먹고, 밥에 넣어도 먹을려고 넉넉히 껍질에 싸여진 완두콩을 구입하였어요. 망에 넣어진 완두콩인데요. 제법 많은 양인데도 1,1000원에 아주 저렴하게 구입하였어요. 꼬투리채 있는 완두콩! 냉동 보관하기 위해서 껍질 속에 있는 콩을 끄집어내고 일부는 껍질째 조금 놔두었어요. 삶아서 간식으로 까 먹을려고요. 완두콩 삶는 법(완두콩 삶기, 삶는 방법) 완두콩 콩꼬투리째 그대로 씻습니다. 씻은 완두콩을 냄비에 넣고 물은 콩이 잠길 정도로 붓습니다. 그리고 굵은 소금 조금 넣습니다. 소금을 넣어 삶으면 껍질도 연해지고 빛깔도 고와집니다. 완두콩 삶는 시간은 7~8분 정도, 부드러..