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가슴 뛰는 삶, 강헌구 지음-자기계발서리뷰/책 2012. 7. 20. 09:30
가슴 뛰는 삶, 책 제목처럼 가슴이 뛸만큼 열정을 가질 수 있는 삶을 산다는 건, 어쩌면 우리 모두가 바라는 삶일 것이다. 이렇게 우리는 꿈은 가질 수 있지만 그 꿈을 실제로 실현시키기 위해서 노력하는 것은 게을려 한다. 아니 어쩌면 구체적으로 그 꿈을 실현시키기 위해서 어디서부터 어떻게 시작해야 될지 그 방법을 모를지도... 가슴 뛰는 삶, 지은이 강헌구, 그는 강의와 책을 통해 매일매일 목표와 꿈으로 가슴 뛰는 일생을 살아가는 법을 전파하고 있는 비전 멘토로서, 바로 우리의 가슴 뛰는 삶을 살기 위한 즉 우리의 꿈을 이루는 과정을 통찰, 작심, 돌파, 질주 네 단계로 보고 이러한 과정을 통해서 그토록 바라는 비전을 달성하기 위한 방법을 제시하고 있다. 어떻게 보면 딱딱할 수도 있는 내용이지만 실제 인..
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피자헛 치즈킹, 크런치골드 치즈킹 피자리뷰/음식점, 배달음식 2012. 7. 18. 09:33
저녁을 간단히 먹고 출출함을 달래기 위해 피자를 먹었어요. 피자헛의 신제품인 치즈가 두 배 들어 있다는 치즈킹을 주문했는데요 크런치골드, 치즈크러스트, 리치골드, 치즈바이트 중 크런치골드 치즈킹을 주문하였어요. 피자가 드디어 도착하였어요. 치즈가 두 배 들어 있다는 피자헛 치즈킹 라지 사이즈인데요. 크런치골드 치즈킹 라지 가격은 29,900원 제돈 다 주고 사기에는 조금 부담스럽죠. 저는 현대카드 포인트로 40% 저렴한 가격으로 사게 되었는데요. T멤버쉽 카드 30% 할인, 그외 다른 통신사 카드로 15% 할인받아 사용하시면 됩니다. 그리고 인터넷으로 주문하면 미디엄 가격에 리치골드, 치즈크러스트, 치즈바이트는 패밀리 사이즈로 크런치골드는 라지 사이즈를 먹을 수 있는 행사도 하고 있네요. 일단은 맛갈스러..
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미샤 더스타일 그린티 립앤아이리무버, 메이크업 리무버 추천리뷰/화장품 2012. 7. 17. 10:21
요즘 미샤 빅세일 기간이죠. 7월 10일부터 31일까지 전품목을 20%에서 최대 50%까지 세일을 하고 있는데요. 이럴때 필요한 화장품 미리 장만해두면 좋겠죠. 그래서 몇 개 구입하였는데요. 그 중의 하나인 미샤 그린티 립앤아이리무버에요. 미샤 더스타일 그린티 립앤아이 메이크업 리무버! 눈가나 입술의 포인트 메이크업을 자극없이 깨끗하게 지우기 위해서는 립앤아이 리무버는 필수이죠. 미샤 그린티 아이리무버의 용량은 90ml에요. 그리고 가격은 5,000원인데 세일 기간에 20% 할인하여 4,000원에 구입할 수 있는 제품입니다. 제품 설명을 살펴보면 겉상자에 전성분이 표기되어 있는데요. 각종 다양한 식물추출물들을 확인할 수가 있어요. 여러 성분 중 먼저 녹차추출물은 민감한 눈가에 자극을 최소화하는 역할을 하..
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양념장 재료의 배합 비율, 초고추장, 쌈된장 등 만들기쿠킹/재료손질 및 기타 2012. 7. 13. 15:08
양념장에 무엇이 들어가느냐에 따라 그리고 똑같은 양념장이라도 들어가는 재료의 비율에 따라 맛의 차이는 확연히 달라지죠. 예전에 요리책을 참조하여 초고추장, 겨자장, 쌈된장 등 각 양념장에 들어가는 재료의 배합 비율을 메모해 뒀었는데 옮겨 적어 보겠습니다. 양념장에 따른 재료의 배합 비율 ◈갖은 양념장 간장 5큰술, 설탕 2큰술, 다진 파 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 깨소금 1큰술, 참기름 2작은술, 후춧가루 2작은술 ◈양념간장 진간장 3큰술, 다진 파 2큰술, 고춧가루 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 깨소금 1큰술, 참기름 1큰술 ◈양념고추장 고추장 3큰술, 간장 1큰술, 설탕 1큰술, 다진 파 1큰술, 다진 마늘 2작은술, 참기름 2작은술, 통깨 1작은술 ◈초고추장 고추장 3큰술, 설탕 1.5큰술, 식초 ..
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사소한 것에 목숨 걸지 마라-리처드 칼슨리뷰/책 2012. 7. 12. 10:53
복잡한 사회를 살아가는 현대인들은 무엇인가로부터 쫓기는 듯, 그래서 뭔가 이루어야 된다는 압박감으로 살고 있다. 그래서 이 책 제목의 '사소한 것에 목숨 걸지 마라'와 반대되는 사소한 것에 목숨을 걸고 있는지 모르겠다. 이 책의 저자 리처드 칼슨은 심리학자이며, 행복하고 스트레스를 덜 받고 사는 법을 가르치는 최고의 행복 만들기 전문가이다. 그는 이 책에서 100가지의 행복한 삶을 살기 위한 방법을 제시하고 있는데, 이러한 제안들은 낯설고 독특한 방법은 아니다. 어쩌면 우리가 이미 느끼고 깨닫고 있는 것들인지 모르겠지만 그것을 실천에 옮기기란 왠지 어려워 보여 시도조차 해보지 않았다. 아마도 나 스스로가 이 세상을 살기에는 여유와 관용만으로 살기에는 너무나 팍팍하다고, 이론과 현실은 다르다고 지레 생각하..
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꽈리고추튀김으로 여름철 스트레스 날려버려~쿠킹/매일반찬 2012. 7. 11. 11:25
무더운 여름에는 바삭바삭 튀김음식이 당기곤 하는데요. 그래서 반찬으로 만든 꽈리고추튀김이에요. 맵싸한 고추튀김은 후덥지근한 더위로 인해 짜증날 때 스트레스 해소에도 그만이죠. 꽈리고추 튀김 만들기(만드는 법) 재료 꽈리고추, 튀김가루, 식용유 꽈리고추를 물에 깨끗이 씻은 뒤 꼭지를 땁니다. 저는 먹기 편하게 반을 갈랐어요. 그리고 물에 헹구면 씨가 깨끗이 빠지겠죠. 이렇게 준비한 꽈리고추는 물기가 약간 있는 상태에서 튀김가루를 넣어 가볍게 버무려 줍니다. 밀가루를 넣어줘도 되지만 조금 더 바삭하게 먹기 위해서 튀김가루만 넣어주었어요. 그리고 김이 오른 찜통에 넣어 쪄주면 되는데요. 튀김으로 할 거니까 너무 오래 찌면 안 되고 2~3분 정도 잠깐만 쪄줍니다. 이렇게 찐 꽈리고추를 이제 튀기기만 하면 되는데..