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누구나 갖고 싶은 패브릭 선물 DIY-배효숙리뷰/책 2012. 7. 11. 11:21
누구나 갖고 싶은 패브릭 선물 DIY 선물이란 저절로 함박 웃음 짓게 만드는 기분 좋은 것이죠. 받을 때도 좋지만 주는 것 역시 더할나위 없이 기쁨인데요. 더군다나 자기가 직접 만든 것으로 소중한 사람들에게 선물한다면 매우 뜻깊을 거에요. 배효숙의 '누구나 갖고 싶은 패브릭 선물 DIY' 책은 여러 가지 선물 아이템들이 소개되어 있는데요. 첫번째 파트에는 출산&돌 선물로 아기보닛, 신발, 블랭킷, 캐노피, 목욕가운, 빅러그 그리고 둘째 파트에서는 입학&졸업선물로 실내화, 튜튜, 코사주&헤어슈슈, 다이어리커버, 데님가방&크로스백, 앞치마&두건, 필통 만드는 방법에 대해서 설명되어 있어요. 세번째 파트는 집들이 선물인데요. 화분걸이&컵받침, 앞치마&주방장갑, 쿠션, 반짇고리 파우치, 파자마, 덧신 만드는 방..
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해파리에 쏘였을때 대처법, 독성해파리에 쏘이면?정보/생활정보 2012. 7. 9. 12:50
장마전선이 잠시 주춤하고 며칠째 무더위가 계속되고 있는데요. 장마가 끝난 7월 말부터 본격적인 휴가철로 찌는 듯한 무더위를 피해 산으로 바다로 피서를 떠나시는 분들이 많이 계실 테지요. 하지만 휴가를 바다에서 즐기실 분들은 주의하실 점이 있는데 그것은 바로 해파리 쏘임 사고입니다. 우리 나라에는 독이 없는 해파리 한두 종이 가끔 출몰했었는데 최근에 해수온도가 높아지면서 아열대 지방에 서식하던 해파리종이 국내연안에 유입되어 독성 해파리가 사람들을 공격하여 쏘이는 사고가 발생하기도 한다고 합니다. 그럼 '위기탈출넘버원'에서 소개한 해파리에 쏘였을 때 대처하는 법에 대해서 알아보겠습니다. 해파리의 위험 해파리의 몸 아랫부분에는 수십 개에서 수천 개의 촉수가 있는데요. 적으로부터 자신을 보호하고 먹이 사냥을 하..
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배효숙의 누가 만들어도 참 쉬운 옷 소품 DIY리뷰/책 2012. 7. 9. 12:47
몇 년 전에 이것저것 패브릭으로 다양한 소품들을 만들어 보기 위해 가정용 재봉틀을 구입하였어요. 재봉틀 구입하지마자 치솟는 창작의 열정(?), 그래서 몇 권의 천으로 만들 수 있는 DIY책을 구입하였는데요. 그 중의 한 권, 바로 배효숙의 누가 만들어도 참 쉬운 옷·소품 DIY에요. 책 앞부분에는 책에 수록되어 있는 옷들과 소품의 완성작이 사진과 함께 소개되어 있어요. 집에서 편하게 입을 수 있는 리넨 팬츠부터 시작해 스커트, 블라우스, 코트까지, 그리고 남성용 셔츠나 재킷도 있어요. 마치 기성복 같아 실제로 만들어 입고 외출을 해도 손색이 없을 정도로 괜찮은 옷들이 많이 있습니다. 이렇게 만들 것들을 소개한 후에는 본격적으로 만드는 방법에 대해서 설명되어 있는데요. 필요한 원단과 소요량, 부자재에 대한..
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콩나물냉국, 미나리를 넣은 향긋한 냉국 만들기쿠킹/매일반찬 2012. 7. 5. 09:30
무더운 여름에는 입맛도 떨어지고 그저 시원한 음료수만 벌컥벌컥 마시게 되는데요. 하지만 이런 때일수록 기력이 떨어지지 않게 끼니를 거르지 않는 것이 중요합니다. 그래서 입맛을 돋아볼까 시원하게 먹을 수 있는 콩나물냉국을 만들었어요. 콩나물에 미나리까지 넣은 콩나물냉국인데요. 무더위에 입맛 없을 때 후루룩 먹을 수 있는 시원한 국이죠. 콩나물 냉국 만들기 재료 콩나물, 미나리, 국간장, 멸치액젓 약간, 참기름, 깨소금, 소금, 생수 콩나물을 다듬어 씻어 냄비에 넣고 물을 자작하게 조금 부어 냄비 뚜껑을 덮고 콩나물을 삶습니다. 미나리도 손질하여 씻어 끓는 물에 소금 넣고 데쳐요. 데친 미나리는 찬물에 헹구고 적당한 길이로 썰어 놓습니다. 이렇게 준비한 콩나물과 미나리를 볼에 넣고 국간장을 넣습니다. 여기에..
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다나한 알지투 팔자주름크림으로 팔자주름 없애기리뷰/화장품 2012. 7. 4. 09:49
누구나 나이에 비해 어려 보이고 싶은 마음은 있지만 하나 둘씩 늘어나는 주름에 그저 먹어가는 나이탓만 할 수 밖에 없는데요. 조금이라도 젊어보인다면 얼마나 좋을까요? 이 제품은 다나한 알지투 팔자주름 크림이에요. 다나한 RGⅡ프리미엄 EX 팔자주름 크림! 대한미국 여성 59.2%가 고민하고 있다는 팔자주름, 바로 이 팔자주름이 있고 없고에 따라 나이들어 보이거나 어려보일 수도 있다는 사실! 화장품을 구입하고 샘플로 받았는데 파우치에 담겨있는 적은 양의 샘플이지만 여러개를 받아 제법 많은 용량이에요. 위 사진은 사용하고 남은 건데요. 다나한 알지투 팔자주름크림의 정품 용량은 35ml입니다. 이 제품은 Rg2 50%가 함유된 홍삼추출물이 주름개선 효과에 탁월하여 팔자주름과 같은 깊은 주름을 개선시켜 주고 또..
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자두의 효능, 다이어트와 변비에도 효과적인 자두!정보/먹거리 2012. 7. 3. 11:18
새콤달콤, 생각만해도 침이 고이는 빨간 자두, 과일가게 앞을 지나갈 때마다 저의 발길을 멈추게 하죠. 앙증맞은 모양에, 빨간 빛깔, 맛깔나는 향까지, 눈길을 끌기에 충분한 자두, 이러한 자두의 효능에 대해서 알아볼께요. 자두의 효능 변비 예방과와 다이어트에 효과 자두의 풍부한 수용성 식이섬유는 장기능을 높여주어 변비 예방과 다이어트에 효과적입니다. 특히 말린 건자두가 변비해소에 더 효과적이랍니다. 눈건강에 효과 자두에는 비타민A로 전환되는 카로티노이드성분과 항산화물질인 안토시아닌 성분이 함유되어 있어 눈건강에 도움이 되는데요. 시력회복에 도움을 주며, 야맹증과 안구건조증을 예방하기도 합니다. 피로회복과 스트레스 해소에 효과 자두에는 비타민C를 비롯한 비타민군과 미네랄이 풍부해 피로회복에 효과적이고, 감기..