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가스렌지 상판 기름때 찌든때 제거, 가스레인지 청소법정보/생활정보 2018. 3. 10. 10:02
음식을 조리하다 보면 가스레인지 상판에 이물이 묻기 마련입니다. 그걸 바로바로 치우면 좀 낫겠지만 귀찮아 좀 미루다 보면 어느새 온갓 것들이 묻어 있고 더럽기 그지 없어요. 더군다나 저희 식구들이 워낙 기름 음식을 좋아하는지라 특히 가스레인지 상판에 기름때가 많이 눌러 붙어 있는데, 기름때 제때에 지워 놓지 않으면 달라붙어 좀처럼 청소하기 힘든다는 건 경험해 보신 분들은 알 수 있을 거에요. 그럼 가스렌지 힘들이지 않고 쉽게 청소하는 방법, 기름때 지우는 방법은 없을까요? 저희 집 가스렌지 상판이에요. 어느새 이물이 끈적끈적 달라붙어 그냥 행주로 닦을려니 힘은 힘대로 들고 잘 지워지지 않는군요. 이럴 때 시중에 나와 있는 제픔들 많이 있지만 집에 있는 것으로 간단히 청소해 보겠습니다. 일단 분무기에 물과..
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자몽과 함께 먹으면 안 되는 약, 고혈압약 등 복용시 주의해야정보/건강정보 2018. 3. 8. 20:06
자몽주스 요즘 많이들 드시지요. 저는 며칠 전에 생자몽을 한 개 까서 먹었는데, 먹으면서 '아참, 약 먹을 때에는 자몽 먹으면 안 되지' 라는 사실이 갑자기 떠오르더군요. 물론 모든 약이 다 그런 건 아니지만 세세한 약 성분을 자세히 모르니 약물을 복용할 때에는 자몽주스 등 자몽이 함유된 음식은 피하는 것이 좋을 것 같아요. 자몽과 함께 먹으면 안 되는 약, 섭취 시 주의해야 하는 약물 ▶자몽과 고혈압약을 함께 섭취해서는 안 되는데요. 혈압을 떨어뜨리게 하는 고혈압약, 그중 몸속 칼슘을 억제하여 혈액순환이 잘 되게 하는 펠로디핀, 암로디핀 성분 등의 칼슘채널 차단제의 경우 자몽 속의 나린진 성분이 몸속에서 약물이 분해되는 걸 막아 약효가 세지게 됩니다. 따라서 부작용으로 현기증이 나고 빈맥, 과도하게 혈..
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아파트 화재시 대피 요령, 경량칸막이 위치 확인하세요정보/생활정보 2018. 2. 28. 14:55
요즘 저희 집 거실 컨셉트에 연결된 멀티탭에 전원만 연결시키면 지지직거리네요. 전기 무섭지요. 순간 겁이 나더라고요. 최근에는 거의 화재 발생 원인이 전기누전이라던데..., 그래서 일단 멀티탭을 새 것으로 바꿨습니다. 그건 그렇고 만약 아파트 등에서 갑작스레 화재가 발생한다면 어떻게 대피해야 할까요? 화재 시 대피 요령을 몰라 순간 당황할 것 같은데요. 일단 아파트에 화재가 발생하면 현관을 통해서 무조건 바깥으로 나갈려고 할 것 같아요. 그러나 바깥으로 나가는 것만이 좋은 방법은 아니며 상황에 따라 대처 방법도 달라져야 한다고 합니다. 현관과 떨어진 집 안쪽에 화재가 발생했을 경우에는 집밖으로 대피할 수 있는데, 연기가 차 있을 경우 젖은 천을 준비하여 호흡기를 막고 고개를 숙인 채 대피합니다. 하지만 ..
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당뇨에 좋은 차 흑미차 만드는법, 당뇨병에 효능 있다고 해요정보/먹거리 2018. 2. 14. 11:25
검은콩, 흑미, 검정깨 등 블랙푸드가 건강에 좋은 효능이 있다는 것은 많은 분들이 아시고, 많이들 드시고 계시지요. 저또한 건강을 위해서 블랙푸드 섭취를 위해 밥을 지을 때 흑미를 조금 섞어 지어 먹습니다. 그런데 언젠가 TV를 보니 흑미로 밥을 짓는 것뿐만 아니라 차로도 만들어 먹더라고요. 그래서 흑미차 한 번 만들어 봤어요. 흑미차 만드는 법, 만들기 먼저 흑미를 물에 씻어야 되겠지요. 씻은 흑미는 체에 건져 물기를 대강 빼고요. 팬을 준비해 씻은 흑미를 넣고 볶는데 기름 두르지 않은 마른팬에 볶습니다. 처음에는 씻은 흑미라 물기가 많은데요. 일단 센불에서 물기가 사라질 때까지 볶아요. 물기가 어느 정도 제거되면 이제 불을 약불로 줄이고 서서히 볶습니다. 볶다보면 하얗게 속이 터지는데요. 마치 팝콘처..
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중외제약 엔커버액과 영진약품 하모닐란액, 경장영양제에요정보/건강정보 2018. 2. 10. 09:56
암에 걸리면 일단 식욕저하가 오지요. 더구나 항암 치료까지 하면 구토에 메스꺼움으로 거의 식사를 잘 못하는 경우도 있습니다. 위암에 걸려 돌아가신 저희 아버지 경우에도 식사를 거의 못해 체중과 체력이 거의 바닥인 상태였어요. 그때 병원에서 엔커버와 하모닐란액을 처방해주었습니다. 그런데 다 먹지도 못하고 한가득 남았어요. 하모닐란액이고요. 엔커버액이에요. 엔커버 커피맛과 밀크맛입니다. 알루미늄호일에 담겨져 있습니다. 이러한 것들은 수술 후 환자의 영양 보급에 사용하기도 하고, 또한 경구적으로 음식물 섭취가 곤란한 경우 경관 영양 보급에 사용합니다. 식사량이 소량일 때 균형있는 영양섭취를 위해 먹을 수 있는 영양보충제품인데요. 한마디로 마시는 영양제로 생각하면 좋을 것 같아요. 먼저 jw 중외제약 엔커버 커..
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운전면허증 분실 재발급 비용(수수료), 사진은?정보/생활정보 2018. 2. 9. 12:13
운전을 하는 사람이라면 누구나 있는 운전면허증, 이 운전면허증을 분실했다면 재발급을 받아야 되겠지요. 재발급 장소, 방법에 대해서 알아보겠습니다. 먼저 인터넷으로 접수하는 방법이 있는데요. 도로교통공단 e-운전면허 홈페이지에 접속하여 접수하는 방법이 있습니다. 하지만 새로 발급된 운전면허증 수령은 운전면허시험장이나 경찰서를 직접 방문하여 수령할 수 있습니다. 다음 경찰서 교통민원실을 방문하여 재발급 신청서를 작성하여 접수를 하는 방법이 있는데요. 이때에는 즉시 발급되는 것이 아니고, 2주 정도 후에 재발급된 운전면허증을 받을 수 있다고 해요. 따로 등기 비용을 추가로 지불하면 등기로도 받아볼 수 있다고 합니다. 또 다른 방법은 운전면허시험장을 방문하는 방법입니다. 제 동생이 운전면허증을 분실하였고, 재발..