정보
-
코트 먼지 제거 방법, 코트 얼룩 제거정보/생활정보 2018. 2. 5. 11:08
겨울 외투 중 하나인 코트, 천의 재질상 먼지가 달라붙기 쉽습니다. 잘 털리지도 않고요. 하지만 겨울옷은 한 번 세탁하기가 번거롭지요. 이럴 때 즉 먼지가 많이 쌓였을 때 그리고 부분적으로 얼룩이 생겼을 경우 집에서 간단하게 먼지보풀을 제거하고 아울러 부분 얼룩을 제거하는 방법에 대해서 예전에 KBS '아침 뉴스타임' '톡! 기자 꿀! 정보'에서 소개해 주었는데요. 그 방법 알아보겠습니다. 코트에 붙은 먼지 제거하는 방법 정전기 방지를 위해 사용하는 섬유유연제를 준비해서 미지근한 물에 희석해 주는데요. 섬유유연제와 미온수의 비율은 1:1 정도로 해서 섞어 칫솔에 묻혀 코트 천 결을 따라 살살 쓸어줍니다. 그러면 칫솔에 먼지 보풀이 묻게 되면서 코트 위의 먼지는 제거되는 것이지요. 겨울용 코트 얼룩 생겼을..
-
나트륨과 칼슘, 칼슘 흡수를 돕는 식품과 비타민d정보/건강정보 2018. 2. 1. 19:16
나이가 들면서 가장 염려스러운 것이 바로 골다공증 등 뼈건강이지요. 그래서 뼈에 좋다는 멸치나 우유 등 칼슘이 많이 함유되어 있는 음식들을 의식적으로 많이 챙겨먹는 분들 많으신 것 같아요. 하지만 실제적으로는 칼슘 섭취량이 많이 부족한 상태라고 해요. 이렇게 칼슘이 함유된 음식을 충분히 먹는다 해도 칼슘 부족 상태가 일어나는 이유는 무엇일까요? 짜게 먹으면 칼슘 흡수량 줄어들어 칼슘은 어떤 방법으로 어떻게 섭취하느냐에 따라서 실제로 인체에 섭취되는 칼슘의 양은 달라진다고 합니다. 우리 나라 사람들의 경우 바로 짜게 먹는 습관이 칼슘 부족을 낳게 하는 한 원인이 될 수 있다고 하는데요. 멸치의 경우만 보더라도 칼슘 함유량은 많지만 아울러 나트륨 함량도 높습니다. 이러한 나트륨은 소변으로 배출될 때 칼슘과 ..
-
옷에 김치국물 얼룩 지우는 방법, 흰옷 김치얼룩 제거법정보/생활정보 2018. 1. 28. 11:20
옷에 얼룩이 묻으면 참 난감하지요. 지운다고 해도 깨끗이 잘 안 지워지는 경우가 있는데요. 가끔 식사를 하면서 김치를 집다가 김치국물을 옷에 떨어뜨릴 때가 있어요. 특히 흰옷에 김치 국물이 묻으면 씻는다고 해도 여전히 빨간 얼룩이 남아있는 경우가 있는데요. 김치 국물 얼룩 지우기에 대해서 언젠가 KBS2 TV '생생정보'에서 소개하였는데요. 김치국물 지우는 법에 대해서 알아보겠어요. ♣김치 국물 얼룩 제거법, 옷에 묻은 김치국물 빼는법, 흰옷 얼룩 지우는 방법 ①김치국물 묻힌 옷 위에 베이킹소다를 듬뿍 뿌려 5분 정도 그대로 둡니다. 그러면 김치국물이 베이킹소다에 흡수된다고 해요. ②다음으로 김치 국물 얼룩 위에 주방 세제를 뿌리고 칫솔로 비빕니다. ③그리고 식초를 뿌려 다시 한 번 닦아냅니다. ④이렇게..
-
도마 세균 소독법, 프라이팬 믹서기 주방후드 안전 사용법정보/생활정보 2018. 1. 21. 11:55
사람은 아니 동물들도 마찬가지겠지만 먹는 즐거움 무시 못하지요. 사람이 동물과 다른 것이 맘껏 음식을 해먹고 사먹을 수 있다는 것인데요. 요즘에는 외식 문화도 많이 발달되어 있고, 마트 등에 가면 레트로트 식품이나 인스턴트 식품, 각종 즉석 음식들이 즐비해 있어 손쉽게 사 먹을 수 있습니다. 하지만 집에서 음식을 해먹는 경우가 더 많을 거에요. 그러기 위해서 필요한 게 주방용품이고요. 그런데 이 주방용품들, 잘못 쓰면 흉기가 될 수 있다고 합니다. 이미 다 아는 내용이긴 하지만 예전에 MBC '기분 좋은 날'에서 주방용품 안전 사용법에 대해 잠깐 방송했는데요. 그 내용 한 번 살펴보겠어요. 믹서기에 뜨거운 음식은 NO 요즘 제가 가장 많이 사용하고 있는 주방용품이 믹서기인 것 같아요. 주스로 만들어 먹기..
-
안경 세척 방법, 닦는법, 안경 관리법정보/생활정보 2018. 1. 19. 10:28
눈이 나쁘면 안경을 쓰게 되지요. 물론 콘택트 렌즈도 있고, 라식이나 라섹 수술로 시력을 교정할 수 있지만 대다수의 많은 사람들이 안경으로 시력을 교정하고 있습니다. 저 역시 어릴 때부터 안경을 썼고, 지금까지 쓰고 있습니다. 그런데 안경을 쓰고 생활을 하다 보면 안경에 먼지와 각종 이물질 등이 쌓이기 마련입니다. 그럼 이러한 안경의 불순물들을 닦는 법, 깨끗하게 세척하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 안경 닦기, 세척의 잘못된 방법 ▶안경을 닦을 때 종이 티슈나 옷, 물티슈로 닦는 경우가 있습니다. 하지만 코팅이 되어 있는 안경에 이런 방식으로 지속적으로 닦게 되면 코팅이 벗겨지고 렌즈에 스크래치가 발생하게 되는데요. 결국 안경 수명을 줄이게 되는 것입니다. ▶뜨거운 물에 세척해서도 안 되는데요. 광학..
-
위암 복막전이 위암4기정보/건강정보 2018. 1. 17. 16:51
오랜만에 제 블로그에 들어와 보네요. 그동안 아버지가 투병 중이시라 블로그 활동이 뜸했었어요. 이미 작성해 놓은 포스팅을 예약해 놓는 식으로 해서 근근이 블로스 활동을 했었는데요. 작년 12월 말부터는 아버지가 위독하셔 아예 블로그 활동을 못했었는데 아버지가 돌아가시고 난 뒤 이렇게 다시 제 블로그에 들어와 보게 되었답니다. 작년 6월 말경 저희 아버지께서 위암 진단을 받으셨어요. 언제부터인가부터 식사를 잘 못하시고 살이 많이 빠져 병원에 가셔 검진이라도 받았으면 했는데 끝까지 고집을 부리시면서 병원에 가지 않으시다가 결국 복통이 심하게 와 병원을 방문하게 되었답니다. 그렇게 해서 위내시경을 하였고 결국 좋지 못한 결과를 듣고 말았어요. 처음 진단 시 위암 3기로 진단 받으셨고요. 수술이 가능하다고 하셨..