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씨드팩토리 치아씨드 먹는법, 치아시드 맛은?리뷰/식품 2016. 5. 11. 10:22
이제 날씨도 따뜻해지고 슬슬 다이어트할 시기가 다가왔지요. 많은 사람들이 다이어트에 관심이 많은 만큼 다이어트에 좋다는 각종 식품들도 시중에 넘쳐나고 있습니다 그 많은 것 중에서 치아라는 식물의 씨앗인 치아씨드라는 것도 다이어트에 좋다고 해요. 씨드팩토리 치아씨드입니다. 씨드팩토리에 대한 설명이네요. 시드팩토리 치아씨드 원산지는 멕시코산입니다. 용량은 210g이고요. 치아씨드 먹는법입니다, 물이나 레몬에이드, 우유, 주스 등과 같은 음료에 치아씨드를 혼합해 먹으면 된다고 하는데요. 비율은 음료가 5라면 치아씨드는 1 정도로 섞어 불어난 후 마시면 된다고 해요. 치아시드 먹는 방법은 그외에도 다른 재료랑 섞어 스무디로 만들어 먹거나 쨈 등에 곁들여 먹는 등 다양하게 즐길 수 있군요. 개봉을 해봤습니다. 지..
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파파야 메론 먹는 방법, 파파야 멜론 효능, 개구리 참외 아니에요정보/먹거리 2016. 5. 10. 10:08
요즘 체리, 망고 등 수입 과일도 넘쳐나고 과일이 다양하게 많이 나오는 것 같아요. 이렇게 먹거리가 풍성하니 고를 수 있는 폭도 넓어졌는데, 상대적으로 비싼 과일도 많아 맘껏 먹지는 못해요. 동생이 먹어보라고 가져다 준 과일, 이건 또 뭘까? 이것 딱 보니 개구리 참외가 떠오르더군요. 그런데 인터넷으로 찾아보니 개구리 참외와는 겉모습이 조금 차이가 있었어요. 개구리 참외는 개구리 등의 모양과 정말 흡사하지만 요건 타원형의 조그만 미니 수박 같기도 하고, 호박 같기도 한 모양입니다. 그럼 개구리 참외도 아닌 이건 뭘까요? 바로 파파야 멜론이라는 것이에요. 원산지는 아프리카인 모양인데요. 요즘 우리나라 경북 고령 쪽에서 재배가 되는 모양입니다. 어쨌든 파파야 메론을 반으로 잘라보았습니다. 속을 보니 과육이 ..
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강아지가 초콜릿을 먹었을때 증상, 개 고양이에게 초콜렛은 금지 음식애견 2016. 5. 9. 09:55
달콤하고 부드러운 초콜릿, 그래서 가끔 사다 먹는데요. 요즘에는 이 다크 초콜릿이 다이어트 등 건강에도 좋은 효능이 있다고 일부러 챙겨먹는 분도 계시더라고요. 그런데 이러한 초콜렛, 개들의 경우에는 섭취해선 안 되는 치명적인 음식입니다. 즉 애견들에게는 금기 음식인데요. 과연 초콜릿이 강아지들에게 금지 음식인 이유가 무엇인지 알아볼게요. ♣초콜릿이 애견 금기 음식인 이유 초콜릿의 주재료인 카카오에는 테오브로민 성분과 카페인 성분이 있습니다. 이 두성분으로 말미암아 초콜릿 중독 증상이 일어날 수 있다고 하는데요. 카페인 성분은 다 아시겠고, 테오브로민의 경우에는 카카오의 씨에 들어 있는 퓨린 알칼로이드 일종으로 쓴맛을 내는 성분이에요. 사람에게는 큰 독성이 없지만 개나 고양이 같은 동물들의 경우에는 섭취했..
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미각 장애가 알레르기 비염, 조기 치매 증상일 수 있어정보/건강정보 2016. 5. 8. 21:37
예전에는 그렇게 잘 맞추던 음식 간을 맞추기 힘들다는 분들 많이 계십니다. 저희 어머니도 요즘 부쩍 음식을 짜게 하십니다. 싱거워 소금을 더 넣었다고 하시는데, 그게 다른 사람 입에는 되게 짭니다. 나이 드신 분들 중에 주위에 그런 분들 많으시더라고요. 이게 단순히 나이가 들어 미각이 둔해져 짠맛 등 맛을 잘 몰라 음식 간을 못 맞추는 것인지, 아니면 또 다른 원인이 있는지 궁금하지 않을 수 없습니다. 언젠가 MBC '생방송 오늘 아침'에서 맛을 느끼는 감각이 떨어지거나 이상이 생기는 질환, 바로 미각 장애의 원인이 될 수 있는 것들에 대해서 방송하였는데요. 그 내용 한 번 살펴보겠습니다. 미각 장애의 원인 ▶노화로 인해 맛을 느끼는 미뢰세포가 감소하여 맛을 잘 못 느끼는 경우가 있고요. 약물로 인해서 ..
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미세먼지에 좋은 식물, 미세먼지 제거를 위해 환기 시키세요~정보/생활정보 2016. 5. 7. 11:43
요즘 목이 자주 칼칼한 게 아마도 미세먼지 때문이지 않을까 싶은데요. 이 미세먼지는 실외 뿐아니라 실내에서도 안심할 수 없습니다. 집안에서 미세먼지를 제거할 수 있는 방법은 무엇일까요? 미세먼지에 좋은 식물 화초들을 실내에 두세요 벵갈 고무나무, 넉줄고사리, 산호수, 아레카야자, 관음죽, 테이블야자, 대나무 야자, 인도 고무나무, 황금죽 등과 같은 식물 화분을 미세먼지 제거를 위해 실내에 두는 방법인데요. MBC '경제매거진 M'에서 우리나라에서 자생하는 산호수 식물과 고사릿과 종류인 넉줄고사리를 가지고 얼마나 미세먼지 제거에 효과가 있는지 실험한 결과를 소개하였습니다. 그 결과는 확실히 미세먼지 농도가 줄어들었더라고요. 그 둘 중 넉줄고사리가 단위 엽면적당 제거량이 더 효과가 좋은 것으로 나타났어요. ..
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떡갈비 패티로 부드러운 함박스테이크와 햄버그스테이크 소스 만들기쿠킹/한끼식사 2016. 5. 6. 13:05
마트에서 떡갈비를 넉넉히 구입했는데요. 집에서 굽기만 하면 되니 편리하게 먹을 수 있지요. 하지만 쫀득한 형태의 고기 패티라 부드러운 함박스테이크, 햄버그스테이크처럼 먹고 싶어 재료를 더해 다시 구워 먹었어요. 고기패티로 부드러운 함박스테이크 만들기 과정입니다. 떡갈비 스테이크 부드럽게 먹는 법 떡갈비입니다. 냉동실에 넣어놨던지라 꽝꽝 언 상태인데요. 간단하게 전자렌지에 해동시켰어요. 해동된 떡갈비 패티를 잘게 다져요. 잘게 다진 떡갈비에 빵가루 넣었습니다. 다진 양파도 조금 넣고요. 잘게 다진 당근도 넣습니다. 다진 파도 넣고요. 다진 마늘도 넣었어요. 후춧가루 뿌려줍니다. 접착력이 있어야 되겠기에 푼 달걀도 한 스푼 넣어 골고루 섞었어요. 그리고 치대다가 동글납작하게 빚어요. 동그란 패티를 프라이팬에..