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홀리카홀라카 알로에 수딩젤, 젤 타입의 알로에베라 보습제리뷰/화장품 2015. 10. 27. 15:34
요즘 몸이 왜이리 가려운지, 피부가 건조해서인가 봅니다. 그래서 수분 공급을 위해 수시로 발라주려고 알로에 수딩젤을 샀어요. 알로에 베라는 진정효과도 있고 피부보호 효과, 재생효과도 있어 알로에베라가 함유되어 있는 제품의 경우 여름에 보통 많이들 사용하지요. 요렇게 건조해지기 시작하는 가을에 발라주어도 괜찮을 것 같아 구입하였어요. 홀리카홀리카 알로에 99% 수딩젤이에요. 용량은 250ml이고요. 가격도 저렴하네요. 용기가 참 특이합니다. 용기 색깔이 녹색이거니와 모양 자체도 마치 실제 알로에를 닮은 듯하네요. 민감하고 건조해진 얼굴과 몸에 수시로 발라 흡수시키면 된다는 홀리카홀리카 알로에베라 수딩젤. 용기에 표시된 전성분은 제주산 알로에베라잎즙이 99% 함유되어 있고요. 외에 연꽃추출물, 병풀추출물, ..
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한성 비바크부어스트 소시지로 소세지양파볶음 했어요리뷰/식품 2015. 10. 26. 11:13
마트에 장을 보러 갔다가 분홍색 옛날 소세지나 사 구워 먹을까 하고 둘러보다가 비바크부어스트 소시지 두 개묶음에다 또 하나 더 증정해 준다길래 구입했어요. 한성 기업의 비바크부어스트 소시지에요. 두개 묶음 가격이 6,480원, 하나 증정받아 모두 3개였어요. 그 중 하나만 사진을 찍었답니다. 이렇게 300g 한팩에 4개의 소세지가 들어있어요. 뒷면에 원재료명 및 함량이 표시되어 있는데요. 돼지고기가 87.66% 물론 수입산이고요. 소맥전분, 대두단백 등이 있어요. 그외 소세지에 빠지지 않는 발색제인 아질산나트륨 같은 식품첨가물도 눈에 보이는군요. 그 아래 영양 성분도 표시되어 있어요. 1회 제공량 30g 기준으로 성분 함량이 표시되어 있는데, 소시지 4개가 300g이니 4개를 10번으로 나눠먹으라는 말,..
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팥으로 메주를?, 팥장 만들기, 소두장 만드는 법쿠킹/재료손질 및 기타 2015. 10. 24. 13:47
'팥으로 메주를 쑨대도 곧이 듣는다'라는 속담이 있습니다. 메주는 콩으로 쑤지요. 하지만 팥으로 메주를 쑨다 해도 그대로 듣는다는 것, 즉 사실이 될 수 없는 일임에도 남의 말을 지나치게 무조건 믿는 사람을 일컫는 말이라고 할 수 있는데요. 이말에 의하면 당연히 팥으로는 메주를 쑬 수 없다는 것인데, MBC '생방송 오늘 아침'을 보니 팥으로 메주를 쑬 수 있다고 합니다. 팥으로 메주 쑤는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 팥장 만들기, 소두장 집에서 만드는 법 팥장이라고 팥만 사용하는 건 아니고요. 팥과 콩을 1:1 비율, 즉 같은 양을 준비하여 삶습니다. 이렇게 삶은 팥과 콩에 백설기를 섞는데요. 이 백설기는 콩과 팥이 잘 어우러지게 하기 위해서 필요한데, 백설기가 들어가면 장이 단맛도 난다고 해요. 다..
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부천 범박동 차이나몽, 찹쌀탕수육이 맛있는 중국집 중식당 맛집리뷰/음식점, 배달음식 2015. 10. 23. 15:33
외식메뉴로 가장 보편적으로 먹을 수 있는 음식이 중화요리인 것 같아요. 두어 달 전에 점심 먹기 위해 부천시 소사구 범박동에 위치한 차이나몽 중식당에 갔었어요. 범박동 힐스테이트 2단지 아파트 상가 내에 있는 부천 중국집 맛집, 차이나몽 중국 레스토랑인데요. 주차는 단지내에 하면 되고요. 건물 2층에 위치해 있어요. 입구에는 몇 가지 메뉴의 가격이 소개되어 있네요. 실내 내부는 사진으로 찍지 못했는데요. 좌석도 충분해 보이고 안쪽에 따로 룸도 있는 모양이더라고요. 저희 일행은 좌석에 앉아 점심세트를 시켰어요. 점심세트도 가격별 몇종류로 나뉘어져 있는데, 점심세트A로 주문했답니다. 점심세트A 가격은 1인분 13,000원에요. 그렇게 짜사이 집어 먹으면서 주문한 음식 기다렸습니다. 드디어 먼저 게살스프가 나..
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나는 몸신이다 스피드 골반 교정법, 골반 틀어짐 증상과 자가진단 테스트정보/건강정보 2015. 10. 22. 10:49
중년에 들어서면 배가 튀어나오고 뱃살이 늘어지는 등 나이들어 보이는 몸매로 체형이 변하게 되지요. 나이가 들면 자연스레 일어나는 일이거니 생각할 수 있지만 골반 틀어짐이 그 원인일 수 있다고 합니다. 채널A '나는 몸신이다'에서 골반 틀어짐을 확인할 수 있는 자가진단법과 5분 스피드 골반 교정법, 운동법이 소개되었는데요. 그 내용 알아보겠어요. 골반 틀어짐 증상 ▶골반이란 우리 몸 가운데 척추와 다리를 연결하는 중요한 중심 골격입니다. 이러한 골반이 틀어지게 되면 중년 노화 체형으로 바뀌게 되는데요. 즉 골반 틀어짐으로 척추가 변형되는데, 흉추가 틀어지고 흉추가 틀어지면 목을 앞으로 빼 거북목, 일자목도 생길 수 있으며, 이로 인해 턱관절에 문제가 생길 수도 있고, 나아가 안면 비대칭으로까지 이어질 수 ..
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뼈에 좋은 육수, 황금송이버섯 채수, 달팽이 육수, 새우머리 껍질 육수정보/먹거리 2015. 10. 21. 11:36
허리도 아프고 무릎도 아프고 어디하나 쑤시고 아프지 않은 곳이 없다는 분들 많이 계십니다. 이런 분들을 위해 MBS '생방송 오늘 아침'에서 뼈에 좋은 건강 육수 TOP3를 방송했는데요. 과연 뼈건강에 좋은 육수에는 어떤 것들이 있을까요? 황금송이버섯 채수 황금송이버섯의 실제 명칭은 검은 비늘 버섯이지만 황금빛을 내는 버섯이다 하여 황금송이라고 불리워지고 있는데요. 이는 비타민D로 전환되는 에르고스테롤이 다량 함유돼 있어서 칼슘의 체내 흡수율을 극대화 시킬 수 있다고 합니다. 따라서 칼슘을 필요로 하는 척추질환 등 뼈에 좋은 음식인 것이지요. 특히 물에 우린 육수로 만들어 먹으면 더 좋은데요. 이유는 황금송이버섯에는 물에 녹는 수용성 비타민이 다량 함유되어 있기 때문이에요. 황금 송이버섯 채수 만드는 법..