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스크램블 에그 만드는 법, 달걀로 부드러운 계란 스크럼블 만들기쿠킹/한끼식사 2015. 8. 24. 22:26
양파가 여러모로 좋은 식품인데 따로 잘 먹게 되지는 않는 것 같아요. 대신 여러 요리나 반찬 부재료로 많이 쓰이는데요. 이번에는 계란 스크램블을 해 양파도 볶아 함께 곁들여 먹었어요. 달걀스크램블에 양파볶음이에요. 스크램블 에그 만드는 법, 달걀 스크램블 만들기, 양파도 더한 양파달걀볶음 ♣재료 달걀 1개. 우유 1.5스푼, 양파 1/3개, 소금, 후춧가루, 버터, 식용유 먼저 달걀을 풀고 우유를 넣습니다. 소금으로 간을 맞추고요. 후춧가루도 넣어 섞어요. 섞어 먹을 양파볶음을 위해 양파는 채썰어 놓아요. 먼저 양파를 볶을 텐데요. 팬에 식용유 두르고 채썬 양파 넣고 소금 약간 뿌려 볶습니다. 볶다가 후춧가루도 넣어 마저 볶아요. 볶은 양파는 따로 그릇에 덜어냈어요. 다음 달걀 스크램블을 만들거에요. 식..
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설거지할 때 주방세제 사용 주의점, 주방용 세제 깨끗이 헹구세요정보/생활정보 2015. 8. 22. 23:34
강한 세척력과 편리성 때문에 주방용, 세탁용, 청소용으로 합성세제를 많이 사용하고 있습니다. 하지만 이러한 세제를 사용할 때에는 주의할 점들이 있는데요. 그 중에서 주방세제를 사용할 때 주의할 점에 대해서 알아보겠습니다. 주방용 세제 사용시 주의점, 올바른 사용법 손보호를 위해 고무장갑을 껴라 주방용 세제는 탈지력이 높습니다. 아무래도 기름기 있는 식기들을 깨끗이 씻어야 하기 때문이죠. 따라서 맨손으로 설거지를 하다 보면 습진이 생길 수 있고, 손의 피부가 얇아지거나 지문이 없어지는 등의 피부병이 발생할 수가 있습니다. 설거지 시 손보호를 위해 꼭 고무장갑을 끼고 합니다. 세제 사용 시 적정량을 사용해라 설거지를 할 때 많은 양의 주방세제를 사용하면 더 깨끗이 씻기는 것 같아 세제를 듬뿍 덜어 씻곤 하는..
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오랄비 치실 추천, 매끄러운 왁스치실로 자극없이~리뷰/생활용품 2015. 8. 21. 23:26
사용하고 있던 치실을 다 써 새로 치실을 구입하였어요. 이번에는 오랄비 치실을 구입했답니다. 오랄비 왁스치실, 민트 왁스치실도 있는데 그냥 왁스치실로 구입하였어요. 민트향이 나는 것도 좋겠지만 민트향이 나는 건 왁스에다 또 그 위에 뭔가 입혔겠거니 생각하니 차라리 그냥 왁스 치실이 나은 것 같아서입니다. 하지만 치실질을 하고 나면 냄새가 나는 경우도 있으니 민트향이 나는 것도 괜찮을 듯하기도 하네요. 오랄비 치실, 용기는 동그란 플라스틱 용기에요. 원산지는 아이랜드이고요. 용기 아랫부분에 제조년월일이 표시되어 있습니다. 유통기한은 제조일로부터 5년까지라고 합니다. 뚜껑을 연 모습 실을 잡아 당겨 빼면 됩니다. 실의 길이는 총 50m입니다. 써 본 사람 중에 두껍다고 하시는 분들이 있어 걱정했는데 일단 보..
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몸의 산성화로 질환 생길수 있어, 산도 균형 중요해, 산성체질 증상정보/건강정보 2015. 8. 20. 20:46
MBN '엄지의 제왕'을 보니 인체의 산성과 알칼리성 정도를 나타내는 수치인 산도가 조금만 떨어져도 내몸에 좋지 않은 변화가 생긴다고 합니다. PH 7.4 약알칼리에서 단 0.05만 떨어져도 효소 활동이 10% 감소하고, 몸속이 산성화되어 부정맥이나 암을 유발하기도 하며, 더 떨어지게 되면 생명까지도 앗아간다고 하는데요. 이렇게 생명을 결정짓는 건강지표인 우리 몸의 산도, 산성도에 대해 알아보겠어요. 몸속 산성화가 건강에 미치는 영향 ▶사람은 출생 때부터 청소년까지 약알칼리성이다가 중년 노년이 되면서 산성화 된다고 합니다. 따라서 젋었을 때 약알칼리 상태에서는 세균 침투 시 방어가 가능한데, 나이가 들면서 나쁜 생활습관으로 알칼리 유지가 저하되고, 산성체질로 변화하게 되면 대사장애가 생기는 등 몸에 질환..
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복숭아 통조림 만드는법, 딱딱한 맛없는 복숭아 활용법 통조림 만들기쿠킹/간식 2015. 8. 19. 12:13
요즘 복숭아철이지요. 마트나 시장에 가면 탐스러운 복숭아가 눈길을 끄는데요. 그래서 시장에서 구입했는데 딱딱하기까지 한데다 맛도 별로 없네요. 그럼 맛없는 복숭아 어떡해요? 그래서 딱딱한 그리고 맛없는 복숭아 활용법으로 복숭아 통조림을 만들었답니다. 복숭아통조림 만들기 과정입니다. 딱딱한 복숭아 활용하기, 복숭아 통조림 만드는 법, 방법은? ♣재료 복숭아 1개, 설탕 3스푼, 물 잘 먹을지 몰라 우선 복숭아 한 개만 만들어 보기로, 일단 복숭아를 깨끗이 씻었습니다. 그리고 껍질을 깎고 적당한 크기로 썰었어요. 냄비에 칼로 썰은 복숭아 담고 물을 자작하게 복숭아가 잠길 정도만 붓습니다. 설탕 넣고요. 수저로 저어 설탕을 녹여주세요. 그리고는 복숭아가 물러질 때까지 끓이면 됩니다. 완성된 복숭아 통조림은 열..
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말벌 개체수 급증, 꿀벌보다 독성 강해, 말벌에 쏘였을때 증상은?정보/생활정보 2015. 8. 18. 21:02
요즘 말벌 쏘임 피해가 급증하고 있다고 합니다. 주민들이 생활하는 주택이나 아파트 단지 등 도심에서 말벌 관련 신고가 많다고 하는데요. 이렇게 요즘 도심에서 말벌집이 자주 발견되고 말벌이 출현하는 이유는 무엇이고, 말벌에 쏘임 시 위험성과 말벌에 쏘였을 때, 말벌집을 발견하였을 경우 대처법에 대해서도 알아보겠습니다. 도심에 말벌 출현이 많은 이유는? 최근 도심지에 녹지화가 가속화 되고 있고, 따라서 말벌이 서식할 수 있는 좋은 환경들이 점점 생성되고 있는 이유도 있다고 하고요. 도심의 콘크리트 건물의 벽 같은 경우는 상대적으로 다른 자연 물질보다 단단해 집을 지으면 그만큼 안전성을 가질 수 있어서 주택 처마 밑이나 아파트 베란다 등 도심에서 말벌집을 쉽게 볼 수 있다고 합니다. 그럼 8, 9월에 말벌의 ..