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씨제이 더 건강한 어묵 오뎅나베, 튀기지 않은 어묵탕이네요리뷰/식품 2015. 12. 1. 10:51
저는 추위를 많이 타는 편이라 겨울이 무척 싫은데요. 어느샌가 반갑지 않은 겨울이 성큼 왔네요. 제 입에서 저도 모르게 춥다는 말이 저절로 나올 정도니 말이죠. 계절의 바뀜을 부정할 수는 없고 그저 올 겨울도 잘 넘길 수밖에 없는 것 같아요. 그건 그렇고 날씨가 추워지면 몸을 녹여 줄 따끈한 국물부터 생각이 납니다. 그 중에서도 어묵탕, 마침 인스턴트식으로 끓일 수 있는 어묵이 있어 한 번 끓여 보았습니다. CJ(씨제이) 프레시안 더 건강한 어묵 오뎅나베 국탕용입니다. 가격은 4,580원 제품 특징이에요. 보통 어묵이라면 튀기지요. 하지만 이 더건강한 어묵은 튀기지 않은 비유탕공법, 즉 고온스팀으로 찌고 구웠다고 해요. 원재료명 및 함량입니다. 칼로리는 중량이 273g인데 총 열량이 270kcal이군요...
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도담이 물티슈 100매, 유해물질 6무의 무향 물티슈리뷰/생활용품 2015. 11. 30. 23:50
사용하고 있던 물티슈가 떨어져 물티슈를 넉넉하게 구입하였어요. 옛날에는 물티슈 없이도 잘만 살았는데 요즘에는 물티슈 없이는 불편함이 이만저만이 아닌 상태가 되어 버렸어요. 다 제가 게으른 탓, 괜히 물티슈 떨어지면 불안불안하더라고요. 그래서 예전에는 마트에서 한두 개씩 사다 썼는데 요즘에는 인터넷으로 여러 개 세트로 주문해서 사용한답니다. 그렇게 구입하면 더 저렴하기도 하고요. 어쨌든 이번에 구입한 도담이 물티슈에요. 한 팩에 100매가 들어있는데요. 여기서 도담이란 야무지고 탐스럽게 자라는 아이라는 뜻이랍니다. 이 도담이 티슈의 제품 특징입니다. 물티슈에 유해물질이 있느니 없느니 참 말도 많았었죠. 그래서 함유된 성분을 꼭 확인하는 편인데요. 도담이 물티슈 원액에는 UV 살균을 이용한 초정밀 7단계 필..
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학꽁치국 끓이는법, 학꽁치로 시래기국 우거지국 끓이기쿠킹/매일반찬 2015. 11. 29. 15:28
'삼시세끼 어촌편'에서 게스트로 이진욱 나왔을 때 학꽁치 잡는 장면이 나왔었죠. 이 학꽁치를 잘 모르시는 분들이 계시더라고요. 학꽁치는 일반적으로 우리가 많이 알고 있는 꽁치와 마찬가지로 기다란 모양이긴 한데, 아래턱이 가늘면서 길게 앞쪽으로 튀어나와 마치 주둥이가 뽀족하게 나와 있는 듯한 모양이에요. 마침 손질된 학꽁치를 냉동실에 넣어 두었던 것이 있어 방송 보고 며칠 뒤 그걸로 국을 끓였어요. 일반적으로 학꽁치로 구이나 조림 등을 많이 하지만 시래기 넣어 꽁치시래기국 끓여도 괜찮답니다. 학꽁치로 만든 시래기국이에요. 정확히 말하면 시래기는 무청을 말린 것을 말하는데요. 이건 배추의 겉대니 우거지인데 그냥 저희 집에서는 이것저것 구분하지 않고 그냥 시래기라고 해요. 어쨌든 꽁치시래기국 우거지국 만들기 ..
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치약 속 성분 안전할까, 치약없이 칫솔질 효과는?정보/생활정보 2015. 11. 28. 23:47
잘 씹는 것도 건강 관리에 있어 중요한 부분이라고 할 수 있는데, 하나둘씩 치아는 썩어가고 잇몸 염증까지 생기면 잘 씹기는 커녕 통증으로 괴롭기만 합니다. 그래서 치아 건강 무엇보다 중요하다고 할 수 있지요. 그럼 치아건강을 위해 우리는 무엇을 하는가요? 아마도 가장 쉽게 할 수 있는 치아관리법으로는 양치질을 잘 하는 일일 것입니다. 그럼 양치질은 어떻게 하느냐, 칫솔에 치약을 묻혀 싹싹 닦지요. 그런데 매일 사용하는 치약, 과연 우리 몸에 해를 끼치지는 않는지, 안전한지, 치약 속 성분 괜찮을까요? 언젠가 SBS '모닝와이드'에서 치약에 대해 방송했는데요. 그 내용 한 번 알아보겠어요. 치약 속 마이크로비드의 부작용 치약에는 연마제(세마제)가 25~60%, 습제 20~40%, 계면활성제가 2%, 감미제..
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인천 송도 한옥마을 경복궁에서 평일 점심특선으로 한정식 먹었어요리뷰/음식점, 배달음식 2015. 11. 27. 11:57
지난 9월에 인천 송도 센트럴 파크에 갔다가 한옥마을의 '한양'에서 점심식사를 하였는데요. 그때 한양은 2층이었고 1층에 '경복궁'이라는 음식점이 있었어요. 다음에는 경복궁에서 한 번 먹어봐야겠다면서 돌아갔는데, 그 뒤에 또 송도에서 점심 먹을 기회가 생겨 경북궁에서 점심식사를 하게 되었습니다. 한양, 여담, 샤브젠, 경복궁이 있는 송도 한옥마을 입구 주차장에는 이미 많은 차들이 주차되어 있었어요. 만차인 경우 센트럴파크 주차장에 주차시키면 됩니다. 전통 기와 지붕의 한옥 건물, 보기만 해도 고풍스럽지요. 잠시 구경을 했어요. 그럼 슬슬 점심식사를 하기 위해 경복궁에 들어가 볼까요? 건물 안으로 들어갔어요. 숯불갈비코스요리전문점 경복궁 입구입니다. 식당 인테리어가 세련되고 그급스러워 보이네요. 인천 송도..
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짜파게티 짜왕 맛있게 끓이는법, 짜장라면 맛있게 먹는법쿠킹/한끼식사 2015. 11. 26. 09:47
짜장면 먹고 싶을 때 가끔 집에서 간단하게 짜장라면 사다가 끓여먹는데요. 옛날에 친적집에 방문했을 때 보니 아이들에게 인스턴트 짜장라면을 동봉된 스프만으로 끓여주지 않고 외에 각종 채소를 잔뜩 넣어 끓여주더라고요. 그걸 보니 맛있게는 보이지만 어차피 편하자고 끓여먹는 인스턴트 라면인데 귀찮게 뭐이래 했는데요. 건강을 생각한다면, 그리고 짜장라면 맛있게 먹기 위해서 그렇게 끓여 먹어도 괜찮을 것 같아 저도 한 번 각종 채소를 넣어 끓여봤습니다. 그렇게 해서 끓인 짜장라면, 짜왕이에요. 짜장라면 요리 레시피, 짜왕 짜파게티 맛있게 끓이는 법 ♣재료 짜파게티나 짜왕 등 짜장라면 감자, 양파, 애호박, 당근 등 각종 채소, 소금 계란프라이 만들기▶계란, 식용유 먼저 각종 채소들 썰면 되는데요. 저는 감자 껍질 ..